建筑系大学生心理健康宣传月系列活动(一) “影汇心流-心理电影赏析沙龙”

时间: 2024-05-15 作者:建筑系 点击:

      每年的5月25日是全国大学生心理健康日,取谐音“我爱我”,意在提醒大学生关爱自我心理成长,促进自我身心健康。为帮助学生更好地理解和应对学习、生活中的压力和挑战,培养学生积极乐观的心理品质,5月14日,建筑系开展大学生心理健康宣传月系列活动之一“影汇心流”心理电影赏析沙龙,旨在促进学生身心健康全面发展,使学生积极面对内心世界。

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      同学们在各班心理委员的组织下,集体观看关于心理健康的电影,观影结束后,同学积极交流分享自己的心得。通过对心理影片的欣赏,让大家在电影中学会释放压力,放松心情,懂得如何去调节内心,更重要的是让同学们直观地感受心理知识,获得体验,有所感悟,促进成长。

      心理电影欣赏是目前受到广泛关注的一种心理咨询重要辅助手段,对于预防和治疗身心健康,调节不适情绪,培养健康情感,促进自我表达,开发创新思维和创新能力等具有非常重要的作用。





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